หมวดหมู่: สุขภาพ

ปัญหาเพื่อนบ้านเป็นสิ่งที่หลายคนเคยเผชิญเมื่ออาศัยอยู่ในชุมชน แม้ว่าการมีเพื่อนบ้านที่ดีจะช่วยเสริมสร้างความสุขในการอยู่อาศัย แต่บางครั้งก็อาจเกิดปัญหาที่ทำให้ชีวิตในบ้านไม่น่าอยู่ นี่คือปัญหาเพื่อนบ้านที่มักพบบ่อย:

1. เสียงดังรบกวน: ปัญหาเสียงดังเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบได้บ่อยที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการเปิดเพลงดัง การพูดคุยเสียงดัง หรือเสียงจากสัตว์เลี้ยง เช่น สุนัขเห่า อาจทำให้เกิดความรำคาญและกระทบต่อความสงบของผู้ที่อาศัยใกล้เคียง บางครั้งแม้จะมีการแจ้งเตือนเพื่อนบ้าน แต่เสียงดังรบกวนก็อาจยังคงเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง

 

2. ปัญหาที่จอดรถ: การจอดรถไม่เป็นระเบียบ เช่น การจอดรถขวางหน้าบ้านผู้อื่น จอดในที่ห้ามจอด หรือการใช้พื้นที่ส่วนรวมเกินความจำเป็น มักก่อให้เกิดความขัดแย้งระหว่างเพื่อนบ้าน การไม่มีที่จอดรถที่เพียงพอในพื้นที่ที่อยู่อาศัยหรือการไม่เคารพสิทธิ์ของผู้อื่นเป็นสาเหตุสำคัญของปัญหานี้

 

3. ขยะและความสะอาด: การทิ้งขยะไม่เป็นที่หรือการไม่ดูแลรักษาความสะอาดบริเวณรอบบ้าน อาจก่อให้เกิดปัญหาทั้งในเรื่องของความสะอาดและสุขภาพ บางครั้งขยะที่ไม่ได้ถูกเก็บรักษาหรือจัดการอย่างเหมาะสมอาจส่งกลิ่นเหม็นหรือดึงดูดสัตว์และแมลงที่เป็นพาหะของโรค

 

4. *ปัญหาขอบเขตที่ดินและพื้นที่ส่วนตัว: บางครั้งเพื่อนบ้านอาจมีการปลูกต้นไม้ สร้างรั้ว หรือขยายพื้นที่สวนเข้ามาในที่ดินของเราโดยไม่แจ้งล่วงหน้า ซึ่งอาจก่อให้เกิดความขัดแย้งเรื่องสิทธิในที่ดิน การไม่เคารพขอบเขตที่ดินของกันและกันมักเป็นปัญหาที่ยืดเยื้อและอาจนำไปสู่การดำเนินคดีทางกฎหมายได้

 

5. การไม่เคารพสิทธิส่วนบุคคล: บางครั้งเพื่อนบ้านอาจไม่เคารพความเป็นส่วนตัว เช่น การเฝ้ามองเข้ามาในบ้าน การเข้ามาในบ้านหรือบริเวณของเราทั้งที่ไม่ได้รับอนุญาต หรือการเข้ามาก่อกวนในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสม การไม่เคารพความเป็นส่วนตัวเป็นสิ่งที่สามารถสร้างความไม่พอใจและความตึงเครียดในความสัมพันธ์ได้

 

6. ปัญหาการไม่ปฏิบัติตามกฎระเบียบชุมชน: ชุมชนหรือหมู่บ้านบางแห่งมีกฎระเบียบที่ทุกคนควรปฏิบัติตาม เช่น การห้ามเลี้ยงสัตว์ การจำกัดเสียงดังในเวลากลางคืน หรือการดูแลพื้นที่ส่วนรวม หากเพื่อนบ้านไม่ปฏิบัติตามกฎระเบียบเหล่านี้ อาจสร้างความไม่พอใจแก่ผู้อยู่อาศัยคนอื่น ๆ

 

7. ปัญหาการมีสัตว์เลี้ยงที่ไม่เหมาะสม: การเลี้ยงสัตว์โดยไม่ดูแล เช่น การปล่อยสัตว์เลี้ยงเดินเพ่นพ่าน หรือการไม่ทำความสะอาดหลังสัตว์เลี้ยง อาจทำให้เพื่อนบ้านคนอื่น ๆ รู้สึกไม่สบายใจและรำคาญ

 

8. ความขัดแย้งทางวัฒนธรรมและพฤติกรรม: ในบางชุมชนที่มีผู้คนจากหลากหลายวัฒนธรรม ความแตกต่างทางวัฒนธรรมอาจนำไปสู่ความไม่เข้าใจและความขัดแย้ง พฤติกรรมที่เป็นที่ยอมรับในวัฒนธรรมหนึ่งอาจถูกมองว่าไม่เหมาะสมในอีกวัฒนธรรมหนึ่ง การขาดความเข้าใจและการสื่อสารที่ดีสามารถทำให้ปัญหานี้รุนแรงขึ้น

การรับมือกับปัญหาเพื่อนบ้านต้องอาศัยการสื่อสารที่ดี ความเข้าใจ และความอดทน การหาวิธีแก้ไขปัญหาโดย  คาสิโน เวียดนาม ดานัง   ไม่ใช้ความรุนแรง และการหาทางประนีประนอมสามารถช่วยลดความขัดแย้งและเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในชุมชนได้

สำหรับโถชักโครกนั้นเป็นจุดที่มีความสกปรกมากที่สุดในห้องน้ำเมื่อเปรียบเทียบกับจุดอื่นๆเพราะโถชักโครกนั้นต้องรองรับกลิ่นเหม็นมากมาย

ไม่ว่าจะเป็นปัสสาวะหรือแม้แต่อุจจาระดังนั้นถึงแม้ว่าในทุกครั้งที่เรามีการเข้าไปทำธุระในห้องน้ำและมีการกดล้างทำความสะอาดโถชักโครกแต่กลิ่นต่างๆเหล่านี้ก็ยังมีความสะสมอยู่และถ้าหากว่าใช้ไปนานๆโดยที่ไม่ทำความสะอาดเลยก็จะเกิดคราบเหลืองฝังแน่นนอกจากนี้ยังมีกลิ่นโชยออกมาทำให้ห้องน้ำสกปรกและไม่น่าเข้าไปใช้งาน 

ดังนั้นทุกครั้งที่เราทำความสะอาดห้องน้ำเราจึงไม่ควรที่จะละเลยในการที่จะต้องทำความสะอาดโถชักโครก  เพราะส่วนที่เป็นโถชักโครกนั้นถือว่าเป็นส่วนที่สกปรกที่สุดและมีเชื้อโรคสะสมมากที่สุดนั่นเอง   อย่างไรก็ตามกันทำความสะอาดโถชักโครกนั้นไม่ได้มีการยุ่งยาก 

ถ้าหากว่าเราทำความสะอาดบ่อยๆค่าฝังแน่นต่างๆก็จะไม่เกิดขึ้นแต่ถ้าหากใครไม่ค่อยทำความสะอาดปล่อยให้เกิดคราบเหลืองการทำความสะอาดก็อาจจะยุ่งยากบ้างเล็กน้อย

สำหรับชักโครกของใครที่มีคราบฝังแน่นเป็นคราบหินปูนเกาะติดการทำความสะอาดอาจจะต้องใช้ระยะเวลานะซึ่งวิธีการกำจัดคราบหินปูนที่ติดฝังแน่นนั้นให้ใช้ ของที่อยู่ใกล้ตัวเราซึ่งหาได้ง่ายๆในครัวซึ่งของดังกล่าวนั้นก็คือเบกกิ้งโซดาและน้ำส้มสายชูโดยนำส่วนผสมทั้ง 2 อย่างนั้นมาผสมกันซึ่งต้องใช้อัตราส่วน 2 ต่อ 1 หลังจากผสมผสมทั้ง 2 อย่างเข้าด้วยกันเรียบร้อยแล้ว

ก็นำไปราดลงบนคราบที่มีหินปูนหลังจากนั้นก็ปล่อยทิ้งไว้อย่าเพิ่งทำอะไรโดยต้องเว้นระยะเอาไว้ประมาณ 15-20 นาทีเพื่อให้น้ำยาของเราทำปฏิกิริยากับคราบหินปูน

หลังจากนั้นก็ใช้แปลงขัดทำความสะอาดซึ่งคราบต่างๆก็จะค่อยหลุดออกมาส่วนบริเวณอื่นของโถชักโครกไม่ว่าจะเป็นด้านบนของชักโครกหรือด้านข้างฝาปิดของชักโครกนั้นหากไม่มีค่าฝังแน่นเราใช้เพียงแค่น้ำยาล้างจานผสมกับน้ำเปล่าใช้สก๊อตไบร์ทเช็ดทำความสะอาดหลังจากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำเปล่าเพียงเท่านี้คราบความสกปรกต่างๆก็จะหมดไปโดยปกติแล้วการทำความสะอาดชักโครกนั้น

หากเป็นไปได้เราควรที่จะทำความสะอาดเป็นประจำทุกวันเพื่อไม่ให้เกิดเป็นค่าฝังแน่นของหินปูนเกิดขึ้นซึ่งถ้าหากว่าชักโครกของเราไม่มีคราบหินปูนเกิดขึ้นนั้นการทำความสะอาดก็ไม่ยุ่งยากเพียงแค่ใช้น้ำยาล้างจานผสมน้ำเปล่าทำความสะอาดทุกวันเพียงเท่านี้ชักโครกของเราก็ดูเหมือนใหม่แล้ว

 

สนับสนุนเนื้อหาโดย  สุขภาพหู

สำหรับคนที่ใส่ใจเกี่ยวกับสุขภาพ ย่อมต้องเคยได้ยิน คำว่า คอเลสเตอรอล อย่างแน่นอน แต่บางคนอาจจะยังไม่เข้าใจความสำคัญของคอเลสเตอรอล ที่แท้จริง ดังนั้นในบทความนี้จะมาชี้แจงเกี่ยวกับ คอเลสเตอรอล ที่มีต่อร่างกาย 

คอเลสเตอรอล** (Cholesterol) เป็นสารไขมันชนิดหนึ่งที่มีความสำคัญต่อร่างกายและมีบทบาทหลายอย่างในกระบวนการทางชีวเคมีภายในร่างกาย คอเลสเตอรอลเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของเยื่อหุ้มเซลล์ (Cell Membranes) ทำให้เยื่อหุ้มเซลล์มีความยืดหยุ่นและสามารถป้องกันเซลล์จากสารพิษและเชื้อโรค

นอกจากนี้ คอเลสเตอรอลยังมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสร้างฮอร์โมนบางชนิด เช่น ฮอร์โมนเพศ (เช่น เทสโทสเตอโรนและเอสโตรเจน) และฮอร์โมนสเตียรอยด์ (Steroid Hormones) ที่มีส่วนสำคัญในกระบวนการควบคุมการอักเสบและการตอบสนองของภูมิคุ้มกัน

 

คอเลสเตอรอลแบ่งออกเป็นสองประเภทหลัก ได้แก่ **คอเลสเตอรอลชนิดความหนาแน่นต่ำ** (Low-Density Lipoprotein หรือ LDL) ซึ่งมักถูกเรียกว่า “ไขมันเลว” และ **คอเลสเตอรอลชนิดความหนาแน่นสูง** (High-Density Lipoprotein หรือ HDL) หรือที่เรียกว่า “ไขมันดี” LDL มีบทบาทในการนำคอเลสเตอรอลจากตับไปยังเซลล์ทั่วร่างกาย แต่หากมีปริมาณมากเกินไปจะทำให้คอเลสเตอรอลสะสมอยู่ในผนังหลอดเลือดและทำให้หลอดเลือดอุดตันหรือแข็งตัว ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือด

 

ในทางตรงกันข้าม HDL จะนำคอเลสเตอรอลส่วนเกินกลับมาสู่ตับเพื่อนำไปกำจัดออกจากร่างกาย การมีระดับ HDL สูงในเลือดจึงเป็นสิ่งที่ดี เนื่องจากช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

 

นอกจาก    เพิ่มคุณภาพชีวิตและการได้ยินที่ดีขึ้น    การเป็นส่วนประกอบของเยื่อหุ้มเซลล์และฮอร์โมนแล้ว คอเลสเตอรอลยังมีบทบาทในการสร้างวิตามินดี (Vitamin D) ซึ่งจำเป็นต่อกระบวนการดูดซึมแคลเซียมและการสร้างกระดูก รวมถึงการสร้างน้ำดี (Bile) ซึ่งช่วยในการย่อยและดูดซึมไขมันในอาหาร

ร่างกายสามารถสร้างคอเลสเตอรอลได้เองจากตับ ประมาณ 75% ของคอเลสเตอรอลในร่างกายมาจากการสังเคราะห์ภายในตับ ส่วนที่เหลือประมาณ 25% มาจากอาหารที่เรารับประทาน เช่น ไข่แดง เนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์นม

 

แม้ว่าคอเลสเตอรอลจะมีความสำคัญต่อกระบวนการต่างๆ ในร่างกาย แต่การมีระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูงเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด ดังนั้น การดูแลระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้เหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ หนึ่งในวิธีการที่ช่วยควบคุมระดับคอเลสเตอรอลคือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินอาหาร โดยควรลดการบริโภคอาหารที่มีไขมันอิ่มตัวสูง (Saturated Fat) และไขมันทรานส์ (Trans Fat) ซึ่งเป็นตัวการที่ทำให้ระดับ LDL สูงขึ้น ในขณะที่เพิ่มการบริโภคอาหารที่มีใยอาหารสูง เช่น ผัก ผลไม้ และธัญพืช ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด

 

นอกจากนี้ การออกกำลังกายเป็นประจำ และการควบคุมน้ำหนักก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยในการรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้สมดุล การปรึกษาแพทย์และตรวจสุขภาพเป็นประจำจะช่วยให้คุณสามารถติดตามระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

คุณรู้หรือไม่ว่าปัสสาวะของคนเรานั้นสามารถบอกเราได้ว่าคุณกำลังมีอาการเจ็บป่วยหรือไม่ซึ่งหากใครที่เข้าห้องน้ำไปทำธุระส่วนตัวแล้วเคยสังเกตปัสสาวะของเรานั้นก็จะเห็นได้ว่าสำหรับคนที่มีอาการปกติไม่ได้มีโรคภัยไข้เจ็บใดๆปัสสาวะก็จะมีสี เหลืองอ่อน แต่บางคนอาจจะสังเกตเห็นได้ว่าในตอนเช้าตรู่ที่ตื่นขึ้นมานั้นปัสสาวะอาจจะมีสีเหลืองอ่อนจนถึงขนาดเป็นสีใสเลยก็มี

ซึ่งหากเป็นคนที่ปัสสาวะแล้วเป็นสีใสนั้นแสดงว่าคุณมีสุขภาพที่ดี

เนื่องจากว่าคุณดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอกับที่ร่างกายต้องการนั่นเองอย่างไรก็ตามสีของปัสสาวะนั้นสามารถบ่งบอกได้ถึงโรคภัยไข้เจ็บได้เป็นอย่างดีเพราะถ้าหากว่าเมื่อใดก็ตามที่สีปัสสาวะของคุณนั้นเป็นสีขาวขุ่นแสดงว่าคุณกำลังเป็นโรคเกี่ยวเกี่ยวกับการติดเชื้อของทางเดินปัสสาวะซึ่งมีมากมายหลายโรคเลยทีเดียวอย่างเช่นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเป็นต้น

  นอกจากนี้ถ้าหากว่าสีของปัสสาวะของคุณนั้นเป็นสีเหลืองเข้มถึงแม้ว่าจะยังไม่ถึงขนาดที่เป็นโรคภัยไข้เจ็บใดๆแต่ก็สามารถบ่งบอกให้ได้ว่าคุณเป็นคนที่ดื่มน้ำน้อยและน้ำไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกายดังนั้นสีของปัสสาวะสีเหลืองเข้มนี้จึงบอกให้เจ้าของปัสสาวะรับรู้ได้ว่าควรจะมีการดื่มน้ำเปล่าให้มากขึ้นกว่านี้เพื่อสุขภาพที่ดี นั่นเอง 

อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่าสีของปัสสาวะจะสามารถบ่งบอกได้ว่าเราเป็นโรคอะไรหรือไม่แต่การปัสสาวะนั้นเราก็สามารถสังเกตอย่างอื่นๆได้อีกด้วยว่าเรากำลังเป็นโรคอื่นที่ไม่ใช่โรคเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะหรือไม่เช่นเดียวกันยกตัวอย่างเช่นเวลาที่เรามักจะเข้าห้องน้ำเพื่อปัสสาวะบ่อยๆ

โดย 15 นาทีปัสสาวะครั้งหนึ่งและการปัสสาวะแต่ละครั้งนั้นก็ไม่นานมากนักเรียกอาการนี้ว่าอาการปัสสาวะบ่อยๆซึ่งหากใครที่กำลังมีอาการแบบนี้แนะนำว่าให้ไปที่โรงพยาบาลเพื่อทำการตรวจร่างกายเพราะมีความเสี่ยงสูงที่คุณจะตรวจพบเจอว่าคุณกำลังเป็นโรคอะไรยกตัวอย่างเช่นคุณอาจกำลังเป็นโรคเบาหวานหรืออาจจะเป็นโรคเกี่ยวกับโรคไตหรือเป็นโรคนิ่วเป็นต้น 

สำหรับโรคที่มักจะมาพร้อมกับอาการปวดปัสสาวะบ่อยๆนั้นส่วนใหญ่แล้วจะมีปัญหาเกี่ยวกับระบบการทำงานของไตดังนั้นจึงควรจำเป็นที่จะต้องรีบไปรักษาอาการเพราะไม่เช่นนั้นแล้วมันอาจจะลุกลามเป็นโรคอื่นๆร้ายแรงตามมาอีกมากมายหลายโรคเลยทีเดียวและถ้าหากว่าไม่รีบรักษาแล้วระบบการทำงานของไตมีปัญหาในอนาคตคุณอาจจะต้องไปโรงพยาบาลทุกวัน

เพื่อทำการล้างไตก็เป็นไปได้ดังนั้นทางที่ดีที่สุดเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาโรคอื่นๆตามมาจากอาการปวดปัสสาวะบ่อยๆนอกจากเราจะต้องดูแลสุขภาพร่างกายให้ดีแล้วเราควรจะกินน้ำเปล่าให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกายเพื่อให้ไตทำงานดีและขับของเสียออกมาร่างกายของเราก็จะได้ปกติปราศจากโรคภัย 

 

ได้รับการสนับสนุนโดย    ปัญหาการได้ยิน

อุตสาหกรรมความงามตกต่ำมานานหลายปี มีตลาดย่อยบางแห่งที่เป็นข้อยกเว้น เช่น ตลาดความงามขนาดใหญ่ แต่โดยรวมแล้วธุรกิจความงามยังคงท้าทายแรงโน้มถ่วง

แม้แต่ร้านค้าที่มีหลายแบรนด์ซึ่งในภาคผู้บริโภคอื่น ๆ ที่มีอนาคตที่น่าสงสัยก็ยังดำเนินการอยู่ Stefano Curti ประธานระดับโลกของ Markwins Beauty Brands ชี้ให้ฉันเห็นว่าความงามครึ่งหนึ่งเติบโตทางออนไลน์ แต่นั่นหมายความว่าครึ่งหนึ่งของการเติบโตอยู่ในร้านค้า เป็นการยากที่จะหากลุ่มตลาดอื่นที่เป็นความจริง

มีสถานการณ์เฉพาะสามประการที่ยังคงสนับสนุนอุตสาหกรรมความงามอย่างต่อเนื่อง ผู้บริโภคซึ่งส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงกำลังออกเดินทางสำรวจ พวกเขากำลังเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์ใหม่และค้นหาแบรนด์ใหม่ นี่เป็นส่วนหนึ่งของการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ของผู้บริโภคอายุน้อย

ที่ปฏิเสธแบรนด์ใหญ่ที่พ่อแม่ของพวกเขาชื่นชอบ และมองหาผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ผลิตในท้องถิ่นในทุกประเภทของผู้บริโภค ความจำเป็นในการลง Instagram ได้ตลอดเวลาก็ช่วยได้เช่นกัน

แบรนด์อิสระรุ่นใหม่ (ตัวอย่างที่ดีอยู่ด้านล่าง) กำลังสนับสนุนกระแสความคิดสร้างสรรค์ที่เพิ่มขึ้น ดูเหมือนทุกวันจะมีแบรนด์ใหม่พร้อมแนวคิดใหม่ว่าจะเป็นอย่างไรหรือคงความสวยงามไว้ได้ ผู้ประกอบการกำลังเดือดพล่านในอุตสาหกรรมความงาม แบรนด์รุ่นใหม่เหล่านี้ได้รับการสนับสนุนจากช่องทางการขายปลีกด้านความงาม

การเข้าซื้อกิจการโดยบริษัทความงามรายใหญ่ของบริษัทเล็กๆ ที่มีมูลค่าสูงมาก กำลังดึงดูดผู้ก่อตั้งจำนวนมากขึ้น และขับเคลื่อนความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นทุกวัน การเข้าซื้อกิจการเกิดขึ้นเนื่องจากแบรนด์ความงามรายใหญ่กำลังถูกคุกคามจากแบรนด์อิสระรุ่นใหม่ที่ผู้บริโภคต้องการในขณะนี้

สถานการณ์ชุดนี้หรือสิ่งที่คล้ายกันเคยเกิดขึ้นมาก่อนในภาคผู้บริโภคอื่นๆ มันไม่เคยดำเนินต่อไปตลอดไป อุตสาหกรรมความงามดำเนินมาเป็นเวลานาน และถึงแม้จุดสิ้นสุดจะจบลงอย่างแน่นอน แต่ก็ไม่อาจบอกได้ว่าอะไรจะทำให้ก้นหลุดออกหรือจะเกิดขึ้นเมื่อใด

ฉันได้พบกับ Jennifer Hessel ที่ปรึกษาอุตสาหกรรมและศิษย์เก่าของ L’Oreal ซึ่งบอกฉันว่ามีแนวโน้มสำคัญสี่ประการที่แบรนด์รุ่นใหม่ที่เติบโตเร็วที่สุดกำลังใช้ประโยชน์

จากอยู่ในขณะนี้ The Instant Fix หมายถึงความปรารถนาอันเก่าแก่ที่ต้องการความพึงพอใจในทันที โดยเน้นไปที่กลุ่มผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผู้บริโภคเห็นการปรับปรุงทันทีในถุงหรือเส้นหรือเพิ่มความกระจ่างใสมักจะอยู่ในกลุ่มนี้

ลุคตุ๊กตา: การใช้การแต่งหน้าหนักๆ หรือการผ่าตัดเพื่อสร้างลุคจะดูคล้ายเครื่องเคลือบดินเผา เรียบเนียน และสมบูรณ์แบบมากขึ้น มันไม่ได้ปรารถนาที่จะดูเป็นธรรมชาติ แต่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความไร้ที่ติและหยั่งรากลึกในธุรกิจการแต่งหน้าและทำผม ล่าสุด L’Oreal ได้เข้าซื้อกิจการ Pulp Riot Hair ซึ่งเป็นลูกค้าของบริษัทของฉัน ซึ่งเป็นตัวอย่างที่สมบูรณ์แบบของเทรนด์นี้

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากโลก หมวดหมู่ผิวยังคงขยายตัวอย่างต่อเนื่องด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นธรรมชาติ สะอาด และได้มาตรฐานอาหารมากขึ้น มีการรับรู้ว่าผิวหนังและจิตใจเชื่อมโยงกัน และมีความเชื่อมโยงกันระหว่างการดูแลผิวและสุขภาพที่ดี มันเป็นทิศทางตรงกันข้ามกับการแต่งหน้า

การปรับแต่งและการปรับแต่งส่วนบุคคล: การใช้ข้อมูลและการป้อนข้อมูลของลูกค้าเพื่อสร้างผลิตภัณฑ์สำหรับจักรวาลหนึ่งถือเป็นรูปแบบใหม่ของความหรูหรา มีการประชุมที่นิวยอร์กในช่วงปลายเดือนนี้ชื่อว่า Beauty & Money ซึ่งรวบรวมแนวโน้มทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น Beauty & Money

รวบรวมนักลงทุนและบริษัทความงามรุ่นใหม่เข้าด้วยกัน ก่อนการประชุม ผู้จัดงานได้จัดการแข่งขันกับคณะผู้เชี่ยวชาญด้านอุตสาหกรรมความงาม เพื่อคัดเลือกสตาร์ทอัพ 12 ราย บริษัทเหล่านั้นทั้งหมดสอดคล้องกับแนวโน้มข้างต้น พวกเขาอยู่ที่นี่

 

สนับสนุนโดย    คาสิโนเวียดนาม

 

6 สิ่งที่ทำให้บ้านรกสุด ๆ หยุดทำและปรับแก้ให้เรียบร้อย บางเวลาพวกเราบางทีอาจเคยตั้งข้อซักถามว่า เพราะเหตุใดบ้านก็เลยมองเกลื่อนกลาด ทั้ง ๆ ที่พวกเราก็จัดบ้านอย่างสม่ำเสมอ หรือมีชั้นวางสิ่งของต่าง ๆอย่างครบถ้วน โน่นเป็นด้วยเหตุว่าคุณอาจไม่เคยทราบว่าในบางจุดของบ้านนั้นมองเกลื่อนกลาดเนื่องจากคุณหลง ๆลืม ๆ อะไรไปบางสิ่งบางอย่าง รวมทั้งนี่เป็นสิ่งพวกนั้น

1.การเก็บของในชั้นดีไซน์เปิด ชั้นดีไซน์เปิดเป็นตัวช่วยได้ดิบได้ดีสำหรับเพื่อการเก็บข้าวของเครื่องใช้ และก็ตอนที่การทำกับข้าวนั้นสุดแสนจะจลาจล แม้กระนั้นเพราะว่าความยุ่งเหยิงในขณะทำอาหารนั้นอาจจะส่งผลให้คุณเผลอวางของใช้ของสอยไร้ระเบียบ แนวทางแก้ไขให้ชั้นวางนี้มองงดงามเป็นการจัดของตามกรุ๊ปสี รวมถึงการวางของตามหมวด เป็นต้นว่าชุดถ้วยจานสำหรับทานอาหาร

2.ภาพพิมพ์ที่บางครั้งอาจจะมองงงมากเหลือเกิน เวลาเลือกงานภาพพิมพ์ งานภาพวาดต่างๆมาตกแต่งในบ้าน ควรที่จะเอาใจใส่เรื่องความมากมายจนกระทั่งเหลือเกินของสิ่งพวกนั้น คุณอาจเลือกภาพวาดที่เป็นแพทเทิร์นเดียว รวมไปควรจะหลบหลีกภาพที่มีขนาดมากมาย รวมถึงเท็กซ์พบร์ที่มากมายเกินความจำเป็น เพราะเหตุว่าสิ่งพวกนั้นที่จะทำให้บ้านมองเกลื่อนกลาดเกินเหตุ

3.ปากทางเข้าที่เลอะเทอะเปรอะเปื้อน เป็นได้คุณควรจะเคลียร์พื้นที่รอบ ๆ ปากทางเข้าให้เป็นระเบียบ ไม่เลอะเทอะเปรอะเปื้อน ไม่สมควรปลดปล่อยให้พื้นที่รอบ ๆ นั้นเต็มไปด้วยจดหมาย กุญแจ เนื่องจากว่าบางบุคคลบางทีก็อาจจะใช้พื้นที่ปากทางเข้าบ้านสำหรับเก็บทุก ๆ อย่างตั้งแต่กระเป๋าตะพายข้างหลัง รองเท้า อื่น ๆ อีกมากมาย

4.เตียงที่มิได้จัดเก็บ เชื่อไหมว่าการเก็บเตียง จัดเตียงจะมีผลให้ห้องมองสะอาด โล่งเตียนตาขึ้น และไม่เพียงเท่านั้น เนื่องจากว่ามีการชี้แนะว่าการจัดเตียงทุกเมื่อเชื่อวันจะช่วยทำให้หลับได้สบาย และก็ง่ายดายมากยิ่งขึ้นด้วย

5.ปลดปล่อยให้พื้นเป็นที่ทิ้งขยะ ของเด็กเล่นของหมา กองกระดาษ ชุดราตรีลูกไม้ที่ใส่แล้วก็วางทิ้งเอาไว้ตรงมุมห้อง การปลดปล่อยของใช้ของสอยต่าง ๆ วางเอาไว้ที่ด้านบนพื้น หรือปลดปล่อยให้พื้นที่รอบ ๆ นั้นเป็นที่ทิ้งของต่าง ๆ ด้วยเหตุดังกล่าวจึงต้องควรจัดแจงพื้นที่กลุ่มนี้ให้เป็นระเบียบเรียบร้อย

6.เคาน์เตอร์ที่ของเกลื่อนกลาด เก็บชำระล้างเคาน์เตอร์ให้เป็นระเบียบเรียบร้อย ไม่ว่าจะทำที่เก็บของใช้เครื่องไม้เครื่องมือต่าง ๆ ไว้ใต้ซิงค์ หรือมีชั้นสำหรับเก็บของโดยเฉพาะอย่างยิ่งก็ตาม รวมถึงบางครั้งบางคราวคุณอาจย้ายของไปตามจุดต่าง ๆ ของบ้าน

 เมื่อรู้แบบนี้แล้วก็ปฏิบัติตาม อย่าปล่อยหรือทำให้บ้านรก เพื่อป้องกันอุบัติเหตุต่าง ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้น และเพื่อสุขลักษณะที่ดีของทุกคนในบ้าน

 

สนับสนุนเนื้อหาโดย   เครื่องช่วยฟัง

องค์การอนามัยโลกได้กำหนดให้ “โรคติดเกม” อยู่ในรายชื่อโรคที่จัดประเภทไว้ มีความเห็นไม่ตรงกันเกี่ยวกับความร้ายแรงของปัญหา องค์การอนามัยโลก (WHO)

กำลังดำเนินการเพื่อตอบคำถามดังกล่าวโดยกำหนด “โรคติดเกม” ในการจำแนกประเภทโรคระหว่างประเทศ (ICD) ครั้งที่ 11 ในปีนี้ ความผิดปกติในการเล่นเกมอยู่ภายใต้ร่มของพฤติกรรมเสพติดโดย WHO และมีลักษณะเฉพาะจากองค์ประกอบหลักสามประการ ประการแรกคือการควบคุมการเล่นเกมที่บกพร่อง

ตัวอย่างเช่น ความถี่และระยะเวลาที่เล่น อย่างที่สองคือการให้ความสำคัญกับการเล่นเกมมากกว่าความสนใจและความรับผิดชอบอื่นๆ ในที่สุด พฤติกรรมจะต้องดำเนินต่อไปหรือบานปลายแม้จะมีผลกระทบในทางลบ รวมถึงอันตรายต่อสังคม การงาน หรือชีวิตครอบครัว

เจ้าหน้าที่ของ WHO กล่าวว่าอาการจะต้องเกิดขึ้นในระยะยาว อย่างน้อย 12 เดือน ก่อนที่จะสามารถวินิจฉัยโรคติดเกมได้ “เรากำลังพูดถึงผู้เล่นเกมทั่วไปในสัดส่วนที่น้อยมาก

 

ซึ่งรวมถึงความเปราะบางทางร่างกายที่อาจพัฒนาอาการแบบนี้ได้” ดร. Vladimir Poznyak ผู้ประสานงานของ WHO Management of Substance Abuse

กล่าวกับ Healthline “มันไม่ได้เกี่ยวกับผู้คนนับล้านที่เพลิดเพลินกับวิดีโอเกม ดังนั้นจึงเป็นเรื่องผิดอย่างยิ่งที่จะเปรียบพฤติกรรมการเล่นเกม แม้กระทั่งพฤติกรรมการเล่นเกมอย่างเข้มข้น และความผิดปกติในการเล่นเกม มันแตกต่างกันมาก” เขากล่าว

ดีโอเกมภายใต้กล้องจุลทรรศน์ การประกาศดังกล่าวเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่น่าสงสัยสำหรับอุตสาหกรรมวิดีโอเกม เนื่องจากทั้งผู้บริโภคและรัฐบาลต่างให้ความสนใจกับแนวทางปฏิบัติของตนมากขึ้น ความล้มเหลวครั้งใหญ่เมื่อปีที่แล้วเกี่ยวกับ “กล่องของขวัญ” – สินค้าในเกมที่มักซื้อผ่านธุรกรรมขนาดเล็ก ดึงความเดือดดาลของนักเล่นเกมและนักการเมืองที่เปรียบการปฏิบัติกับการพนัน

ความแตกต่างระหว่างระบบการพนันแบบดั้งเดิมและระบบ “กล่องของขวัญ” เกิดขึ้นบ่อยครั้งในปีที่ผ่านมา คณะกรรมาธิการในสหราชอาณาจักรตัดสินเมื่อปีที่แล้วว่า “กล่องของขวัญ” ไม่อยู่ภายใต้กฎหมายการพนันปัจจุบันของพวกเขา แต่พวกเขากำลัง “เก็บเรื่องนี้ไว้ภายใต้การตรวจสอบและจะติดตามการพัฒนาต่อไป” Poznyak เห็นด้วยว่ามีความทับซ้อนกัน

ระหว่างการพนันซึ่งมีความผิดปกติทางจิตที่อธิบายไว้ใน ICD และการเล่นเกม “พวกเขามักจะสัมพันธ์กัน บ่อยครั้งที่การพนันมีองค์ประกอบของเกม และเกมมีองค์ประกอบของการพนัน” เขากล่าว แต่ในขณะเดียวกัน Poznyak อธิบายว่าการเล่นเกมก็มีความแตกต่างที่สำคัญเช่นกัน มันนำเสนอพฤติกรรม รางวัล และปัญหาที่เป็นเอกลักษณ์ของมันเอง

กล่าวคือ แม้ว่าองค์ประกอบการพนันเช่น “กล่องของขวัญ” จะขาดหายไปจากเกม ศักยภาพของความผิดปกติในการเล่นเกมจะยังคงมีอยู่

ความสำคัญของการจัดหมวดหมู่ การจัดประเภทโรคติดเกมของ WHO ถือเป็นความเคลื่อนไหวครั้งใหญ่อาจเปิดตัวเลือกการรักษาและบริการสำหรับผู้ที่ประสบปัญหา นอกจากนี้ยังส่งสัญญาณไปยังรัฐบาลระดับชาติและระดับท้องถิ่นว่ากำลังได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังโดยองค์กรด้านสุขภาพที่สำคัญ คำถามเกี่ยวกับการติดวิดีโอเกมมักเกิดขึ้นจากผู้ปกครองตลอด 30 ปีที่ผ่านมา

แม้ว่าจะหายาก แต่ผู้คนมักจะเสียชีวิตจากการเล่นวิดีโอเกม ซึ่งมักจะเกิดขึ้นระหว่างการเล่นที่ยืดเยื้อ บางครั้งก็กินเวลาหลายวัน ในปี 2558 ชายชาวไต้หวันเสียชีวิตด้วยอาการหัวใจหยุดเต้นหลังจากเล่นเกมที่ร้านอินเทอร์เน็ตคาเฟ่เป็นเวลาสามวัน เมื่อเดือนกุมภาพันธ์ปีที่แล้ว สตรีมเมอร์วิดีโอเกมชื่อดังชาวอเมริกันเสียชีวิตขณะพยายามถ่ายทอดสดเกม “World of Tanks” ตลอด 24 ชั่วโมง

เหตุการณ์ที่กระตุ้นความรู้สึกเช่นนี้อาจเป็นหรือไม่บ่งชี้ถึงการติดวิดีโอเกมหรือความผิดปกติในการเล่นเกม แต่อย่างไรก็ตาม เหตุการณ์เหล่านี้ได้ยกระดับการเล่นเกมเป็นกิจกรรมที่มีความเสี่ยงเมื่อดำเนินการเป็นระยะเวลานานในปี 2013 สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (APA) จัดประเภท “โรคติดเกมอินเทอร์เน็ต” ใน DSM-5 ของพวกเขาเป็น

“เงื่อนไขสำหรับการศึกษาเพิ่มเติม” การจำแนกประเภทดังกล่าวหมายความว่าโรคนี้ไม่ได้รับการยอมรับอย่างเป็นทางการจาก APA แต่รับประกันการวิจัยเพิ่มเติม “ตอนนั้นยังไม่แข็งแกร่งพอที่จะตัดสินใจขั้นสุดท้าย” พอซเนียกกล่าว “เราได้พิจารณาหลักฐานทั้งหมดที่มีอยู่แล้วภายในปี 2013

แต่ยังรวมถึงหลักฐานใหม่ ผู้เชี่ยวชาญของเราได้ข้อสรุปว่าปัจจุบันเรามีหลักฐานเพียงพอแล้วที่จะรวมความผิดปกติในการเล่นเกมภายใต้ร่มของความผิดปกติอันเนื่องมาจากพฤติกรรมเสพติด” เขากล่าว

 

สนับสนุนเนื้อหาโดย    คาสิโนเวียดนาม

การเกิดเด็กก่อนกำหนด (premature birth) สามารถเป็นอันตรายได้ขึ้นอยู่กับความพร้อมของเด็กและสุขภาพของแม่ในขณะนั้น บางเคสอาจไม่มีปัญหามากนัก ในขณะที่ในบางเคสอาจเกิดปัญหาร้ายแรงเช่นความไม่สามารถหายใจเองได้ (respiratory distress syndrome), ภาวะสมองแสบสื่อประสาท (neurological complications), หรือปัญหาในระบบอื่น ๆ ของร่างกาย

การกำหนดเกณฑ์ว่าเด็กคือคลอดก่อนกำหนดหรือไม่มักจะพิจารณาจากจำนวนสัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ซึ่งเด็กที่เกิดก่อนอายุครรภ์ 37 สัปดาห์ถือว่าเป็นคลอดก่อนกำหนด

 

การดูแลและรักษาเด็กคลอดก่อนกำหนดจำเป็นต้องอยู่ภายใต้ความร่วมมือของทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ ซึ่งสามารถช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้โดยมีการตรวจสุขภาพของเด็กและระบบร่างกายต่าง ๆ อย่างใกล้ชิดและต่อเนื่อง

 

สำหรับแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ การดูแลรักษาตนเองให้มีสุขภาพดีโดยการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนเพียงพอ รวมถึงการเข้ารับการตรวจรักษาพยาบาลอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดเด็กคลอดก่อนกำหนดลงไปได้บ้าง

อย่างไรก็ตาม ไม่มีทางระบุได้ว่าเด็กคลอดก่อนกำหนดจะเป็นอันตรายหรือไม่โดยแน่นอน การดูแลและการรักษาที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการลดความเสี่ยงและเพิ่มโอกาสให้เด็กมีชีวิตที่ดีขึ้นในอนาคต

 

การดูแลเด็กคลอดก่อนกำหนด ควรทำอย่างไร

การดูแลเด็กคลอดก่อนกำหนดเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อให้เด็กมีโอกาสในการเจริญเติบโตและพัฒนาอย่างเหมาะสม นี่คือบางขั้นตอนที่สำคัญในการดูแลเด็กคลอดก่อนกำหนด

1.การดูแลเด็กคลอดก่อนกำหนดเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำอย่างระมัดระวังเพื่อให้เด็กมีโอกาสในการเจริญเติบโตและพัฒนาอย่างเหมาะสม นี่คือบางขั้นตอนที่สำคัญในการดูแลเด็กคลอดก่อนกำหนด

2.การดูแลผ่านการเลี้ยงอย่างเทคนิค (NICU): หากเด็กคลอดก่อนกำหนดมีปัญหาสุขภาพที่ต้องการการดูแลเฉพาะ เช่น การช่วยหายใจ หรือการดูแลเรื่องการสุขภาพทางเฉพาะ (NICU) จะเป็นสถานที่ที่มีทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญที่จะให้การดูแลและรักษาที่เหมาะสม

3.การเลี้ยงและการดูแลที่บ้าน: เมื่อเด็กพร้อมจะถูกจำหน่ายออกจากโรงพยาบาล การเลี้ยงและการดูแลเฉพาะเจาะจงจะเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้เด็กได้รับโปรตีนและสารอาหารที่เพียงพอ เฝ้าระวังอาการที่ไม่ปกติ และพบแพทย์ทันทีหากมีอาการสุขภาพที่ไม่ดี

4.การติดตามอาการและการเข้ารับการตรวจสุขภาพ: การติดตามอาการของเด็กอย่างใกล้ชิดจะช่วยให้สามารถตระหนักถึงปัญหาทางสุขภาพที่เกิดขึ้นได้เร็วขึ้น และการเข้ารับการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้พบปัญหาและป้องกันการเกิดอันตรายต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

5.การให้ระยะเวลาเล่นและการสัมผัส: การมีเวลาที่สม่ำเสมอในการสัมผัสและเล่นกับเด็กจะช่วยให้พัฒนาการประสาทและการสัมพันธ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กคลอดก่อนกำหนดมักจะมีความจำเป็นในการรับประทานพลังงานมากกว่าเด็กที่เกิดในเวลาที่เหมาะสม

6.การสนับสนุนจิตใจและอารมณ์: การสนับสนุนจิตใจและอารมณ์ของบุตรในขณะที่เด็กยังอยู่ในช่วงระหว่างการเติบโตและพัฒนาก็เป็นสิ่งสำคัญ เช่น การสนับสนุนการผลักดันในการเล่น การแสดงความรักและความเข้าใจ จะช่วยให้เด็กมีความมั่นใจและรู้สึกปลอดภัย

 

การดูแลเด็กคลอดก่อนกำหนดนั้นเป็นงานที่ต้องให้ความสำคัญและควรทำอย่างรอบคอบ โดย  เครื่องช่วยฟังซื้อมาใส่เองได้ไหม    การรับคำแนะนำและการดูแลจากทีมแพทย์และผู้เชี่ยวชาญทางด้านเด็กและสุขภาพจะช่วยเสริมสร้างโอกาสให้เด็กมีชีวิตที่ดีขึ้นในอนาคตได้มากขึ้น